中醫(yī)認(rèn)為，肝失條達(dá)，氣機(jī)郁結(jié)，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導(dǎo)致顏面氣血失和;脾氣虛弱，運(yùn)化失健，不能化生精微，則氣血不能潤(rùn)澤于顏面;腎陽(yáng)不足，腎精虧虛等病理變化均可導(dǎo)致顏面發(fā)生黃褐斑。用內(nèi)服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治，但不論哪種類型，總離不開(kāi)活血化瘀這一治療原則，可采用以下基本方進(jìn)行加味。

　　基本方：歸尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹參15克，桃仁6克，紅花6克，白芷5克。

　　肝郁血瘀癥可出現(xiàn)急噪易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。本癥可用基本方加柴胡6克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。

　　脾虛血瘀癥可見(jiàn)面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脘腹脹滿，經(jīng)來(lái)延遲，經(jīng)血稀淡，舌質(zhì)淡，脈細(xì)。可用基本方加炙黃芪6克，潞黨參10克，炒白術(shù)10克，茯苓10克，炙甘草3克。

　　腎陽(yáng)虛寒癥可見(jiàn)面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無(wú)力，小便多，舌淡苔白，脈沉細(xì)，斑色深褐難治。基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙靈脾10克，菟絲子15克。

　　以上各方需連服二個(gè)月，每天一劑。如有效果，可繼續(xù)服用一個(gè)階段。

　　防斑小貼士

　　有時(shí)候臉上無(wú)故出現(xiàn)色斑，其實(shí)全是自己一手一腳做成。如果你不想為自己制造色斑的話，就要注意以下幾點(diǎn)。

　　檸檬汁敷面增色斑

　　不少人喜歡用檸檬或檸檬汁直接敷面，以為檸檬含豐富維他命C，能使皮膚變白。其實(shí)檸檬中的維他命C，不僅不能直接被皮膚所吸收，且更含有一種稱為茄鹼的物質(zhì)，容易形成色斑。

　　假如你以檸檬汁敷面，再曬太陽(yáng)的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加呢! 按摩不可過(guò)頻。

　　按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，不過(guò)按摩不宜過(guò)頻，每天按摩一次已經(jīng)足夠。每次約5分鐘，而且按摩不要太用力，動(dòng)作要輕柔，節(jié)奏要快，因?yàn)榘茨^(guò)度的話反而會(huì)加速肌膚老化，甚至產(chǎn)生色斑，不可不防。

　　紫外線是形成色斑的元兇，故有效的防斑方法，是應(yīng)避免肌膚直接受陽(yáng)光照射，上午十時(shí)至下午二時(shí)應(yīng)避免曬太陽(yáng)，太陽(yáng)油必須有SPF15或以上。另外，女士們不妨采用具防紫外線效果的粉底，減低色斑出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

　　結(jié)語(yǔ)：不僅女性會(huì)有黃褐斑，男性也是會(huì)有的，這和我們體內(nèi)的內(nèi)分泌有很大的關(guān)系的，而且治療起來(lái)也不是那么容易，所以我們?cè)谥委煹臅r(shí)候要有信心和耐心。除此之外，檸檬汁敷臉是會(huì)增加色斑的哦。