一直以來，女性胸部問題就比較多，比如乳腺炎、乳腺增生、乳房脹痛等，對于乳房脹痛，一般在女性月經前出現的比較多，這是為什么呢?乳房脹痛該怎么調理呢?下面就由小編給大家介紹一些中醫外治法是如何緩解乳房脹痛的吧。

　　大家有沒有發現，一些女性每次要來月經的時候，都會出現乳房脹痛的現象，有的人來非常的嚴重，都會去看醫生了。

　　中醫認為乳房脹痛是肝氣郁結造成的，多數患者或是因為工作、學習壓力過大，或是其他原因情緒郁悶，不穩定等。大部分發生在經前3~5天，有些人還伴有頭痛失眠、煩躁、下腹脹痛等。若不及時處理，久而久之容易導致其他病變，如乳腺增生、囊腫等。

　　中藥治療主要采取疏肝理氣、活血止痛的方法，根據患者病情辨證治療。除了中藥內服，中醫還介紹了幾種中醫外治法。

　　中藥敷漬

　　將溫散、理氣、活血、止痛的中藥如當歸、干姜、肉桂等有活血化痰、溫寒散結作用的中藥打成粉(根據患者病情處方用藥)，用生石膏調成糊狀，熱敷在患者乳房上。經前一周開始，每次30分鐘。

　　中醫溫熱療法主要是通過加熱，讓外敷藥物的作用透過肌膚到達患處，藥物吸收的話就會有效果了，能改善體內的血液循環，使得乳房水腫緩解不再會脹痛。

　　熏洗法

　　將大黃、芒硝、紅花等消腫散結、止痛的中藥煮出藥汁，晾至40~50度左右，把毛巾浸透藥汁敷在乳房上10分鐘左右，煮過的藥渣也可以包在厚沙布中熱敷，但切忌溫度過高以皮膚耐受為宜。

　　服藥的佳時間是經前期一周左右，再加上外治法直到經來脹痛消失為止，一般療程需3個周期左右，大部份的乳房脹痛都愈后良好。還要在經前避免吃高鹽食物、辛辣刺激的飲食，咖啡等。

　　在治療的同時，要特別注意調理情緒，放松心情，切忌經常發火或生悶氣。

　　乳房脹痛的中醫治療方法

　　經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。嚴格地說，女性乳房屬生殖系統的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂，就會對月經周期及乳房組織有影響，從而產生一系列病變，常見的，也是輕的癥狀就是月經前乳脹。

　　如果不給予必要的調理或治療，就會出現更多的不適，如：經前頭疼、煩躁、失眠，甚至經前周身痛、輕度浮腫等等。這些癥狀在月經后逐漸消失，逐月一次，反復發生，醫學上稱之為經前期緊張綜合癥。

　　長此下去就會形成乳腺病，常見的是乳腺增生，月經也可能因此而失調，出現月經紊亂或閉經，續而引發不孕。

　　中醫對此病早有所識，認為婦女在經前有乳房脹痛是與肝腎失調、氣滯血瘀等因素有關，中醫認為乳房是胃經所管 ，乳頭屬肝經所治。

　　因此一切乳房疾病或發育不良或乳房萎縮 ,皆從肝胃調治 ,根據不同病情對癥下藥 ,常會獲得良效。而本病治療分類如下。

　　肝郁氣滯

　　這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大 ,除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外 ,伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經夾血塊色黑、臉上長黑斑等。治療宜調肝理氣和胃 ,常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術、麥芽、路路通等。