現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。夫妻生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀態。我們來看看夫妻性福過后可帶來哪些奇效?>>>預防感冒有對策 讓你無病一身輕
當經歷一次和諧的夫妻生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。
奇效一：有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。
而當經歷一次和諧的夫妻生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且夫妻生活越是美滿，事后也越容易入睡。
奇效二：減輕經期前的綜合癥
女性在月經前的5-7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而夫妻生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
奇效三：男人體液有助于女性陰道的消毒
實驗證明男人體液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有夫妻生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。(注：有利于健康，但是不利于避孕)
奇效四：有助于保護頭腦年輕
根據日本的醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用于缺乏夫妻生活的人。適當的夫妻生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。
奇效五：有效減少心臟病和心肌梗塞的發生
夫妻生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧夫妻生活的人發生心臟病的危險比夫妻生活不和諧的人至少減少10%的風險。
