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編者按：婦女進入更年期后，身體機能大不如前，情緒也容易失控，常常會出現一些不適，所以更年期調養、保健很重要。要保持心態平衡放松外，注意飲食習慣。
女性更年期的癥狀有哪些
一、神經、精神癥狀
頭痛是常見的女性更年期表現，有時劇痛，常伴有眩暈、耳鳴、失眠、煩躁、多疑、喜怒無常，懼怕發生各種疾病，因而到處求醫作各種疾病檢查。
二、心血管癥狀
潮熱是重要的女性更年期表現，往往是從頭面部開始覺熱、燒灼感、皮膚發紅，發展向胸部及四肢，繼而出汗，歷時數十秒至數分鐘不等，可伴有心悸。有些病人無潮熱癥狀而有陣發性全身冷汗，病人汗如雨有全身濕透的寒冷感覺，常感心悸，但服硝酸甘油無效，呈假性心絞痛。
三、骨關節癥狀
哪些是女性更年期癥狀呢關節痛見于1/3的更年期女性，繼續發展為骨質疏松、骨折等。
四、月經癥狀
一種類型是月經間歇期延長、經期縮短、經量減少、終于停經；第二種類型是經期不規則，月經來時或量甚多，或淋漓多日不止；第三種情況是突然閉經，以后不來。
另外，女性更年期表現常見的還有浮腫以及一些泌尿、消化道、生殖系統癥狀等。
