陳氏太極拳六大特性
一、中華武術，門派繁多，僅拳術就有幾百種。
各門派都有其獨到之處，歸納起來，不外乎是內外兩家。
外拳多以拳打腳踢為主，竄蹦跳躍，騰挪閃戰，攻防含意較為明顯，讓人一看便知是武術。
陳氏太極拳則別具待色：以意導氣，以氣運身；內氣不動，外形寂然不動，內氣一動，外形隨氣而動；
以內氣催動外形，上下相隨，連綿不斷，以腰為軸，節節貫串，不丟不頂，圓轉自如，輕輕運轉，默默停止。
其攻防含意大都隱于內而不顯于外，往往使人誤認為此拳像摸魚一樣，不是武術。
特別是老架一路，以柔為主，要求周身放松，不用僵力，主要是鍛煉下盤功夫，使足下生根，轉髖靈活，疏通氣血，練就充足的內氣，意到氣到，氣到勁到，立身中正，八面支撐；
使身體內外各部建起鞏固的防線，形成一身備五弓的蓄發之勢。這樣，不遇敵則已，若遇勁敵，則內勁猝發，如迅雷烈風，故外似處女，內似金剛，此為陳氏太極拳的一大特點。
