3、追求高效率
速戰(zhàn)速?zèng)Q、保質(zhì)保量地完成工作目標(biāo)是白領(lǐng)們提高效率的一種工作方式，今天做這項(xiàng)工作花了30分鐘，明天就要想辦法縮短到25分鐘，接下來(lái)還要設(shè)法縮短到20分鐘，為了讓工作效率發(fā)揮到淋漓盡致的地步，就要將更高的要求更高的目標(biāo)排上日程。
4、工作壓力大
白領(lǐng)排名第二的特性，是工作壓力大。深居各行各業(yè)的白領(lǐng)階層匯聚了不同專業(yè)的人才，肩負(fù)著工作單位賦予的神圣使命和工作重?fù)?dān)，因此人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)尤為激烈。這樣的工作態(tài)度，逐漸形成一種“不斷挑戰(zhàn)自我”的企業(yè)文化，因而造成常態(tài)性的工作壓力。
5、不進(jìn)則退的學(xué)習(xí)壓力
不管從事任何行業(yè)，只有每天持續(xù)不斷地進(jìn)修，才能保持自己不被追上，而白領(lǐng)在這方面的感受和壓力特別明顯。
總結(jié)：白領(lǐng)不要掉進(jìn)辦公室的健康陷阱里，看似舒適的辦公室環(huán)境其實(shí)到處都有危害健康的因素存在，白領(lǐng)們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，打好辦公室健康保衛(wèi)戰(zhàn)。小編為您盤點(diǎn)的白領(lǐng)養(yǎng)生保健秘訣要牢記哦。
