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編者按：大家都知道母乳是寶寶好的營養。很多新媽媽都希望有母乳喂養寶寶。但是，許多媽媽會發現自己乳房紅腫，疼痛難忍，甚至產生了膿液。那么，長產后的乳房保健就是必不可少的了。下面就來和小編一起盤點產后如何保護乳房吧。
新媽產后護理乳房的正確方法
（1）新媽咪產后性生活不可摸乳房，忌受強力擠壓
這一點產后要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免
用力擠壓乳房應注意兩點：
①睡姿要正確。產后女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。
②夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。
