影響男性健康的幾種情緒
1.墜入愛河提高記憶力。
墜入愛河會使人一年內神經生長因子水平處于增高狀態,刺激新的腦細胞生長,有助于神經系統的恢復并增進記憶力。
2.心懷感激如同康復治療。
類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體后葉激素的分泌,它會使神經系統放松,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。
3.常年壓抑升高膽固醇。
常年處于壓抑之下,血液中葡萄糖和脂肪酸都會升高,患糖尿病和心臟病的風險自然也就大了。另外,壓力還會使人體膽固醇水平上升。
4.沮喪放大疼痛感。
人處于沮喪、悲觀和冷漠狀態時,體內復合胺和多巴胺都會偏低,復合胺能調節人對疼痛的感知能力。
5.嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感的混合體。
這三種情感會使人一觸即發,妒火大發的人通常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠。