自測是否有鼠標手的癥狀：

　　主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等癥狀。 下述的癥狀的發生應高度懷疑鼠標手的發生：

　　1、手指和腕關節疲憊麻木，有的關節活動時還會發出輕微的響聲。

　　2、癥狀類似于平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀

　　3、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不適。

　　4、手部刺痛，麻木，冷。

　　5、握力和手部各部位協同工作能力降低。

　　6、夜間疼痛。

　　7、疼痛可以遷延到胳膊，上背，肩部和脖子。

　　人手如何變成“鼠標手”

　　要想弄清楚鼠標手為什么會發生，先要了解一下腕管的結構。腕管，顧名思義，是腕部的一個管道，它好比是穿行在我們手腕中的地鐵隧道，8塊腕骨組成了地基及鐵軌，由腕橫韌帶形成了地鐵頂篷，中間建有10條軌道，包括9條肌腱以及1條正中神經。腕管的空間狹小，組織堅韌，管內壓力增加時很難釋放。我們知道，肌腱具有良好的“抗壓性”，而神經則為容易受傷。

　　正中神經盡管相對脆弱，卻擁有對感覺與運動的雙重支配功能。首先，它掌管著拇指、食指、中指以及無名指一側的感覺，即我們常說的“三個半手指”；其次，它能支配大魚際肌（就是拇指下面連著的那一大團肌肉）的動作，從而幫助拇指靈活運動，還可與其他手指完美協作，完成較為復雜的動作。

　　藍色的部分即“三個半手指”，正中神經支配的區域，神經受壓時會出現感覺障礙。

　　當腕管內壓力升高、正中神經受損時，先出現的就是感覺功能障礙，比如上面提到的“三個半手指”出現麻木、疼痛、動作不靈活等癥狀，有的人晚上睡覺時還會被麻醒、痛醒，偶爾前臂、肘部、肩部也會隱隱作痛；手腕脹痛、無力，重復向內彎手腕后疼痛加重，需要甩手才能緩解。如果此時仍然放任不管，那么情況將會繼續加重，直至出現大魚際肌的感覺減退以及萎縮，手指力量減弱。