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編者按：女人常見的婦科疾病就是痛經、月經不調、白帶異常等等，這些病給女人帶來了極大的痛苦，導致女性體質弱，身體差，因此需要適合的調理身體。下面為大家推薦2個調理身體遠離婦科病效果超棒的美食，趕快看看是哪些吧。
女性多吃大棗山藥 遠離婦科病困擾
女子由于有經、帶、胎、產諸種影響氣血化生的生理情況，常出現氣血不足的情況。因此，治療婦科疾病及養生保健要從補血人手，而補血的食物中，大棗和山藥是女性的佳選擇，可適量多服食一些。
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中醫認為，大棗甘，溫，入脾、胃經，具有補脾和胃，益氣生津，調營衛，解藥毒等功能，可治胃虛食少，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛不和、心悸怔忡等。現代醫學認為，經常吃大棗．可以提高人體免疫力。可以減少患流感等傳染病的幾率。
治婦女脾胃虛寒，飲食減少，泄瀉不止，完谷不化，帶下清稀，宮寒不孕：白術120g，生姜60g，雞內金60g，熟棗肉250g，白術、雞內金皆用生者，研末、焙熟，再將干姜研未，與棗肉摻勻，共搗如泥，作小餅，烤熟，空腹時當點心食之，不拘量。
治婦女貧血、月經過多、面色蒼白：大棗50g，兔肉500g，料酒、蔥白、食鹽、味精各適量。將宰殺、洗凈的兔肉切成小塊，大棗洗凈，與兔肉一起放在瓦鍋內。加入清水適量及料酒、食鹽、蔥白，文火燉1—2小時，調味即可服食。
