喜歡運動的孩子朋友更多

　　相對來說，獨生子女缺少與同齡朋友的交往，有更封閉的傾向。我們也看到，獨生子女往往成熟得更晚，社會適應能力較差，經不起挫折，不善于與人交往，有的甚至連找男女朋友都要父母出面。

　　參加體育運動，在一定程度上可以幫助孩子克服成長過程中的種種不利因素。在大多數課外補習班中，孩子們上課時的狀態仍舊是單獨的各自學習，而體育運動的游戲性質讓孩子精神更松弛、性格更開放，接觸同齡朋友時更容易拉近距離。

　　集體項目可以培養孩子的團隊精神，個人項目可以鍛煉孩子的自我表現能力，耐力訓練能增強孩子毅力，比賽的失利使孩子感能使孩子體驗挫折。這些都是現在獨生子女缺少的，卻也是一個人成長過程中不可缺少的經歷。所以，我們要讓孩子多參加運動，磨練更堅韌的意志，培養更包容的性格，結交更多樣的朋友。

　　運動和學習成績相得益彰

　　在家長和孩子中間，有一個矛盾：孩子喜歡玩，但家長怕耽誤學習，總是使勁控制孩子玩的時間，家長的這種做法實際上是對孩子全面成長的一種耽誤。

　　智力所代表的不僅僅是需要時間記背的知識，同時也包含歸納推理等思維能力、構形預測等想象能力、調配協凋等組織能力……所謂德智體綜合素質更不是簡單的考試分數所能概括的。而體育運動有助于精神神經系統的全面發展，特別是想象力和組織能力的發展。

　　讓孩子每天在運動場玩上一個小時，并不會耽誤學習時間。更重要的是，大腦在一段高度緊張的書本學習之后，常常難得放松下來。而通過體力運動激活大腦的不同區域，可以改變這種情況，更好地使大腦中與學習有關的區域得到真正的休息。

　　家長應鼓勵核子參加各種體育運動，使他們的大腦功能得到全面發展，這樣可以使他們大腦的工作效率得以提高，終促進他們學習成績的提高。