胃怕的六個字
前些時日，微博上的一條消息引發網友關注：北京一位23歲的女白領方言因為急性胃潰瘍導致失血性休克而去世。北京軍區總醫院消化科副主任醫師李恕軍指出，胃潰瘍主要由幽門螺旋桿菌感染、非甾體抗炎藥、吸煙喝酒、精神緊張等所導致。此外，胃怕六個字：
冷：
胃和十二指腸潰瘍發病部有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃、胃病、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重胃部不舒服癥狀，寒冷季節注意預防消化性潰瘍的發生，有上腹痛、上腹不適、饑餓病、夜間痛等癥狀，應及時到醫院就診。
晚：
不按時吃飯，胃酸沒有及時被食物中和，高酸狀態容易導致消化性潰瘍．食物從胃排空、進入小腸消化大約需要兩小時，吃完飯就睡胃腸道沒時間消化食物，會導致消化功能異常．晚餐兩小時后再入睡，一日三餐亦要定時，這樣會形成固定的消化液分泌高峰。
多：
吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂、平時應少吃甜食、巧克力等較難消化的食物，吃到七八成飽就可以了。
