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編者按：人生在世很多事情都是身不由己，唯有心境可以由自己決定。當我們遇到挫折時，也只有心中的力量才能幫我們渡過。然而有些人卻是天生的多愁善感，人生如茶，不如角度看世界！
人生如茶 不妨換個角度看世界
茗茶問禪：人生如茶，空杯以對，才有喝不完的好茶，才有裝不完的歡喜和感動。
實用心理學：所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會照進心里，驅走恐懼，驅走黑暗，只留下溫暖。微笑，不是一個表情，而是一種心態。
禪語悟道：心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。大事難事，看擔當；逆境順境，看胸襟；是喜是怒，看涵養；有舍有得，看智慧；是成是敗，看堅持。凡事順其自然；遇事處之泰然；得意之時淡然；失意之時坦然；艱辛曲折必然：歷盡滄桑悟然。
蜀漢心靈驛站：生命，原本是單純的。可是人卻活得越來越復雜了。許多時候，我們不是作為生命在活，而是作為欲望、野心、身份、稱謂在活；不是為了生命在活，而是為了財富、權力、地位、名聲在活。這些社會堆積物遮蔽了生命，我們把它們看得比生命更重要，不去聽也聽不見生命本身的聲音了……
久尚：人要知足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，否則，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。如果你簡單，這個世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中摒棄。格式化自己，就是為了刪除你。張愛玲說：因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。
看書有道：我們經常感嘆生活太過平淡。其實，在人的一生中，除了幸福和痛苦，平淡占據了大部分時光。我們要學會享受平淡，平淡如同清茶，點綴著生活的寧靜和溫馨；我們還要學會承受平淡，承受淡淡的孤寂與失落，承受那揮之不去的枯燥與沉寂，承受那遙遙無期的等待與無奈。因為生活本身就是一種承受。
圍脖經典風云榜：無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯后悔。過去的你不會讓現在的你滿意，現在的你也不會讓未來的你滿意。當初有膽量去選，同樣該有勇氣把后果承受。所謂一個人的長大，也便是敢于慘烈地面對自己：在選擇前，有一張真誠堅定的臉；在選擇后，有一顆絕不改變的心。
