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編者按：老年人失去了年輕時的強壯，硬朗，身體各部位很容易出現意外。那么，老年人易出事的部位有哪些？如何預防？老人用藥有講究，不可盲目用新藥。下面就來和小編一起盤點老人養生注意事項吧。
老人七大部位易出事
人隨著歲月流逝，都會走上衰老的必經過程，但不同部位的衰老速度有快慢之分。
骨關節：膝關節幾乎都有問題
骨關節是邁入50歲大關后，人們易出現健康問題的“環節”。中國中醫科學院望京醫院創傷一科副主任張興平告訴《生命時報》記者，膝關節，脊柱，尤其是腰、頸，髖關節，以及骨質疏松，傷老人骨頭，是導致其骨質退行性病變的四大元兇。其中，幾乎每個老人都有膝關節問題。
近日，國際骨質疏松基金會聯合中國健康促進基金會表示，50歲以上的人群中，約7000萬人患有骨質疏松癥，每年近68.7萬人因此發生髖部骨折。張興平說，要延緩骨關節衰老、預防骨質疏松，首先提倡適量的戶外運動。其次，維生素D和鈣是防止骨質流失和骨質疏松的“金盾”。50歲后要多吃含鈣食物，多曬太陽。
器官：大腦、心臟危險
步入老年后，明顯的表現就是健忘。美國聯邦早老性癡呆研究中心發現，許多老年性記憶力減退者不久便會發展為老年癡呆。吸煙、喝酒、壓力大、長期飽食或睡眠不足，都會加速大腦衰老。而規律鍛煉、參加社交活動等，則可以加速大腦血流，養神健腦。
45歲以上的男性和55歲以上的女性，心臟病發病率將呈幾何數字增加。首都醫科大學附屬北京友誼醫院心內科主任李虹偉教授提示，心臟衰老有很多癥狀，如上三層樓便心慌、氣短；血壓、血脂異常；平躺時呼吸困難等。預防的好辦法，就是堅持長期運動、注意規律生活、健康飲食。
英國倫敦前列腺中心羅杰吉比教授還強調，前列腺問題困擾著50歲以上的半數男性。引發的問題包括排尿次數增加、排尿困難、淋漓不盡等。
