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編者按：每個美眉都希望自己的胸部大而飽滿，因此她們試了各種各樣的豐胸方法，但是都不成效，有的甚至傷害了身體。今天小編就給大家盤點了5個錯誤的豐胸方法，并推薦一些正確的豐胸秘籍給大家，趕快來看看了解下吧。
化解五大豐胸NG時刻 讓你再漲1Cup
很多的人都為自己的胸部如何漲到Ccup或者Dcup而煩惱，所以她們都朝著這個目標不停地尋找不同的方法，但是這些豐胸方法真的可靠嗎？往往很多都是一個誤區，更糟的就是危害到你胸部的健康。今天編輯就幫大家打破以下的5大誤區，讓大家“改過自新”，從此胸部再漲1Cup！
NG 1：運動、按摩都能豐胸
由于胸部內部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運動并不會促進胸部變大，反而會減少脂肪，而令胸部變小。一定要選擇合理的運動，即能夠促進血液循環，加強代謝，這樣對于胸部的塑型是很有幫助的。如果是按摩，也一定要選用正確的手法，如果力度不當，那么很可能會造成挫傷和擠壓。若長時間很大力去按摩乳房的話，會造成松弛，也可能走形。
正確的按摩方法既保護乳房在按摩的時候不至于太干燥而產生損傷，有可以有效促進豐胸的效果。
NG 2：吃木瓜一定能豐胸
雖然很多女性都知道木瓜是豐胸的佳水果，但事實上，并不是吃了木瓜就能起到豐胸的效果。如果方法不當，甚至還可能讓原本的“a罩杯”變成“飛機場”。
木瓜中的確富含木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類以及脂肪。同時，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。但生吃木瓜只會適得其反。從食療來講，古人主要是通過木瓜治尿酸，至于治療產后少乳、豐乳，則是利用木瓜酵素開脾健胃、通乳、豐乳的功效。
營養師說，木瓜性平、偏涼。所以要想豐胸的話，正確的做法是，好把木瓜經過燉煮后再吃，以免胸部越吃越平。
