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編者按：對于女人來說，孕育寶寶是幸福溫馨的事，但是對于有的準媽媽來說卻充滿著痛苦和危險。那么什么是高危妊娠？高危孕婦的護理原則是什么？下面就來和小編一起盤點養生常識，帶你解讀高危妊娠。
解讀高危妊娠
名詞解釋：
高危妊娠
本次妊娠對準媽媽及胎兒有較高危險性，可能導致難產、危及母嬰生命，稱之為高危妊娠。具有高危妊娠因素的準媽媽稱為高危孕婦。
高危妊娠對于多數準媽媽而言是個熟悉而又陌生的詞匯，高頻率地聽說加上醫學知識的陌生，使得不少準媽媽難免會緊張地將自己“對號入座”，結果虛驚一場。究竟什么是“高危妊娠”呢？哪些準媽媽屬于“重點孕婦”，需要嚴密隨訪、監護呢？如果你也聽說了，請先不要莫名地緊張！
學會自我監護
對于高危的準媽媽來說，應在專業的診斷和治療下安全度過孕期和分娩期。當然，準媽媽也應學會一些簡單的自我監護，為自己和胎寶寶的安全、健康把好關。
Pointl 掌握預產期
EDC（月）-LMP（月）-3（或+9）
EDC（日）=LMP（日）+7
EDC代表預產期；LMP代表末次月經的第一天。
Pointl 了解寶寶發育情況
B超檢查測量胎寶寶某一標志部分，如胎頭雙頂徑（BPD）、股骨長度（FI）、腹圍（AC）等來判斷寶寶生長發育情況，其中BPD常用。超聲檢查BPD》8.5cm者，表示胎寶寶體重》2500g。通過超聲檢查可以比較精確地估計胎寶寶體重和發育狀況。
Pointl 學會數胎動
胎動不僅僅是寶寶與媽媽的溝通方式，更是反應寶寶生命活力的重要指標。日常生活中，準媽媽應學會關心寶寶的“一舉一動”。
通常的做法是：每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時胎動大于3次，表示胎寶寶情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數之和乘以4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，表示胎兒情況良好；少于20次，說明胎兒異常，需引起關注與警惕：如果胎動少于10次，則提示胎兒宮內缺氧，應盡快就醫。
準媽媽不妨以此為模板，自己DIY 一張胎動記錄表吧！
