【心理處方】

　　即使是親的人，在負面能量日漸膨脹時，也應設法遠離，如計劃分開住，或減少見面機會和時間，讓雙方透透氣，回到自己的角落，有機會冷靜，先面對自己，少管別人。

　　那么如何把握親子關系的距離才更為恰當呢?

　　教育心理專家研究提出一個三階段模式：

　　第一階段，父母控制(6歲以前)大部分重要決定由父母做出，完全依賴。　　

　　第二階段，共同控制(6~12歲)父母在一定距離內監督和引導兒童的行為，加強兒童的自我監督行為，教兒童知道何時尋求父母的指導。

　　第三階段，兒童控制(12歲以上)兒童自己做出眾多的重要決定不完全依賴父母，和家長保持一定的距離。

　　如果兒童與雙親交往少，會出現低社會行為，如傾向內部言語，與他人保持距離，不愿參加群體活動等;如兒童對雙親過分依賴則會形成高社會行為，如總是尋求接納，表現忙亂，要求給予注意;如果兒童與父母適宜地溝通、融合，會形成理想的社會行為，無論群居或獨處都會有滿足感，并能根據情境選擇自己的行為方式。

　　如果兒童在小時候得不到雙親的愛，經常面對冷淡與訓斥，長大后會出現低個人行為，如表面友好但情感距離大，常常擔心不受歡迎，不被喜愛，從而避免有親切關系;如果兒童生活在溺愛環境中，長大后會表現出高個人行為，如強烈尋求愛，希望與人建立親密的情緒聯系;如果兒童能獲得適當的關心、愛護，就會形成理想的個人行為，長大后既不會受寵若驚，也沒有愛的缺失感，能恰當地對待自己。如果雙親對兒童既有要求又給他們一定自由，使之有某種自主權，會使兒童形成民主式的行為方式;雙親如果過分控制，則易于形成專制行為方式，如兒童傾向于控制他人，易獨斷專行;或者形成拒絕支配式的行為方式，表現順從，不愿負責，拒絕支配他人;或者焦慮過重，防御傾向明顯。　　

　　因此，現代父母要與“心理斷乳期”的孩子友好相處，具體行動中要注意以下方面：

　　不過多干涉孩子;不給孩子過分的愛;不要總拿自己的青少年時代和經歷去要求孩子;不要按自己的好惡來評價孩子;學會用新的辦法管教孩子，努力與青春期的孩子建立一種平等、相互尊重的關系，以朋友的身份與孩子交談;盡量抽一些時間和孩子友好相處，多采用游戲、音樂、活動的方式培養親子關系;只做孩子顧問，顧問只細心聆聽，協助抉擇，而不插手干預，僅建議改弦更張;讓孩子有自己的空間;把想說的話寫下;不要無所不問。

　　對孩子的愛，應該親密有度，如果我們做父母的能給親密一個合理的距離，就會使親子關系更加和諧，孩子就會對人真誠、友愛、關懷、體貼、理解與寬容，就有可能得到良好的人際關系，終收獲幸福。