其次，選用棉質的。
化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
再次，選用寬松的胸罩，好比自己乳房大一號。
長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
后，不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。
青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以后再戴；胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂；哺乳期一定要戴胸罩，因為喂奶的關系，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環節；第四，50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。
總結：綜上所述，我們知道了，穿內衣內褲一定要有所講究，不能隨便穿，否則對身體健康帶來的危害是非常大的，希望大家都能記住以上的那些注意事項哦。（文章原載于pclady，作者：Adan，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
