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編者按：豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富是營(yíng)養(yǎng)早餐的首選，有的人會(huì)自己磨豆?jié){，或者在小吃部購(gòu)買加工好的豆?jié){，但你真的會(huì)喝豆?jié){嗎？營(yíng)養(yǎng)專家介紹說(shuō)：“空腹時(shí)好不要喝豆?jié){，喝豆?jié){時(shí)應(yīng)選擇白糖，忌放紅糖，其容易變質(zhì)，好在3—4個(gè)小時(shí)內(nèi)飲完。”
喝豆?jié){的9點(diǎn)禁忌
天天喝豆?jié){，但是你有沒(méi)有了解過(guò)豆?jié){的一些禁忌呢？
1、不要與藥同飲
2、忌沖入雞蛋
3、不能空腹飲豆?jié){
4、忌放紅糖
5、豆?jié){性質(zhì)偏寒，嗝氣、消化不良和腎功能不好的人，好少喝
