壓力：過半網友坦承“壓力山大”

　　調查顯示，約有過半網友承認自己平時壓力大，壓力表現在工作、生活、學習、結婚生育方方面面 。

　　網友“漢口一哥”概述道：當學生的時候有學習壓力，上班了有工作壓力，單身的時候被人催著結婚，現在結婚了，又被催著生小孩，我自己也搞不懂怎么來的壓力，好像一直被人趕著向前似的。

　　網友“番茄蛋湯”說出了許多網友的“心聲”，沒錢的壓力大。 多數朋友表示有同感，“沒錢都沒有安全感，哎，木有錢，真的是鴨梨大喲!”

　　“咖啡味道”說：“我平時感覺壓力挺大的，天天擔心事情沒有做好，工作有什么失誤，然后被老板給開了，哎，一句說，郁悶!”

　　網友“歡歡媽媽”是生完小孩后，感覺特別有壓力的：每天擔心小孩這不會吃，那不會喝，還整天擔心自己的小孩子會發生意外，哎，當個媽媽跟我以前想象的真是不一樣。

　　“平淡的真生活”： 我的壓力，主要太在乎別人的看法，別人只要說我那沒有做好，我就懊悔不已，就不停地想著怎么按別人的想法去做，有時候感覺自己有強迫癥了，哎，明知道不好，但沒有辦法。

　　“咸寧一郎”說：男人們的壓力更大，真是上有老下有小，還有老婆要養，不斷加壓的生活真心難HOLD住。

　　用藥：近一成透露服用過鎮靜藥

　　當壓力來襲時，網友們的情緒變化也多種多樣，主要表現在這幾個方面：1.情緒變得易怒、急躁、憂慮、緊張、冷漠、焦慮不安、崩潰。2.晚上睡不著、白天瞌睡、大腦昏沉、嗜吃或厭食。3.感覺注意力難以集中，表達能力、記憶力、判斷力下降。4.突然對什么都提不起興趣，工作沒精神。

　　令人欣慰的是，大多數網友對服用鎮靜藥都很慎重，僅有一成的網友承認服用過鎮靜類藥物，而且不愿告訴別人自己服用藥物來降壓，約七成網友表示，即使壓力再大，也不會選用藥物降壓，因為他們知道藥物有副作用，長期服用會形成依賴。

　　網友“里爾娘”認為，平時多運動就可以緩解壓力了啊，吃藥沒必要吧。其實每個人只要心態好，這種問題就不會出現，鎮靜安眠類藥物長時間服用對人體是有副作用的，還是不吃的好。“落葉使者”說到：雖然知道鎮靜安眠類藥物長時間服用對人體是有副作用的，但是社會，生活壓力大，為暫時克服精神和身心的壓力，適量服用看來也是個不時之選。

　　生活壓力來自方方面面，就像網友“武漢幫”說的，大家都有壓力，不是經濟就是婚姻，連家里的小姑娘都說，“鴨梨”大學習作業太多，成績都要排名。每個人都有不同的壓力和煩惱，要學會用合適的渠道放松，藥物盡量避免，畢竟是藥三分毒。