多汗癥的癥狀
全身性多汗者皮膚表面常是濕潤的，而且有陣發性的出汗。局部多汗常見于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、陰部等，多在青少年時發病。手掌出汗太多，雙手太濕而不敢和別人握手，甚至寫字時也會因手上的汗水過多而弄污紙張：足部出汗常使襪子、鞋墊濕透，可自覺行走時腳底會打滑，甚至出現過多的汗液浸漬皮膚，使皮膚發白，腳趾間糜爛，常導致真菌、細菌滋生，引起腳臭、腳癬等：腋部出汗可見汗水從腋窩下往下滴淌，衣服常會被汗水浸濕。當有細菌侵入感染，腋下不僅可發出難聞的氣味，即腋臭，還可并發皮膚炎癥等。
多汗癥的病因
多汗癥是由于交感神經過度興奮引起汗腺過多分泌的一種疾病。交感神經支配全身的出汗，正常情況下交感神經通過控制出汗散熱來調節人體的體溫，但是多汗癥病人的出汗完全失去了正常的控制，導致出汗量異常。
多汗癥的治療
多汗癥的內科療法有口服藥、外用藥，但其效果短暫且有副作用，無法長期根本治療：近亦有人嘗試局部注射肉毒素，但其有效時間僅有半年左右。目前治療原發性手部手汗癥有效、快速、微創傷的手術方式是胸腔鏡下的胸交感神經切斷，夾閉術。胸腔鏡手術切斷/夾閉胸交感神經后10—20分鐘，手就會停止出汗，逐漸變為溫暖干燥的手。而且這種微創手術，手術時間較短，疼痛輕，效果好，患者恢復快。
多汗癥的注意事項
1、平時應注意個人清潔衛生，多洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。
2、盡量減少進食辛辣刺激性食物。
3、若有多汗癥應避免精神緊張、恐懼和焦慮等，生活應有規律。
4、足跖部多汗者或足臭者應勤洗足，勤換襪子，穿透氣的皮鞋。
結語：事實上這些三分鐘也不是需要大家單獨抽出來的，只要大家在做事的時候用點心就能夠辦到了。那么試試這些三分鐘吧！(文章原載于《健康》《健仕》《健康生活·家庭》，刊期：2012年第4期，2012.06，作者：田野，楊闖，小陳，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
