當歸羊肉湯
羊肉250g,與歸20g.菟絲子15g,桑寄生15g、
制法:藥物用清水l 200g煎至500g,去渣取汁;藥汁與羊肉一同隔水燉熟成湯,加入適量食鹽即可。可溫腎固中。
適應癥:婦女子宮寒冷、久不受孕、體質虛損。這類女性往往月經量少色淡,頭暈耳鳴,小腹有冷感,性欲淡漠。
點評:羊肉、當歸.性溫,可溫補氣。菟絲子、巢寄生均有補腎之用,女子宮寒多為腎陽虛,因此要溫補。
當歸桃仁粥
當歸15g.桃仁15g,陳皮5g,粳米50g。制法:當歸、桃仁置砂鍋中,加水煮沸后再煎30分鐘,去渣入粳米,共煮為粥。可活血化瘀、溫經通絡。
適應癥:血瘀之不孕。這類女性往往月經周期超過1個多月,量少,色暗有塊,臨經小腹疼痛。
點評:當歸具有養血活血功效,為婦科良藥。桃仁活血作用佳,陳皮為行氣藥,遵從“氣行則血行”以加強活血化瘀的功效。