編者按:生活中,我們吃的許多食物可能都含有致病因子,如果吃的多了,會導致生病,那么吃什么會致病?食鹽吃多好嗎?下面小編告訴你我們身邊存在的10大致病食物,快去看看!
過量飲酒是肝大殺手 盤點10致病食物
日常生活中常見的的可能都隱含致病因子,我們一起看看十種易致病日常食物!
中醫認為蛋黃性平味甘,補脾胃。蛋清性寒味甘,潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管,引發失明,耳聾和腎病等癥。適量能補血益智,安神潤燥。
鹽過量為百病之母,能使細胞脫水,使肌肉收縮,使神志不清,使小兒多動,使新娘不孕。適量為百味之王,可促消化,增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
茶葉性寒味甘苦,是蛋白,脂肪,糖與鈣,鐵的佳克星。日飲用量如在10克之內,能清熱解毒,提神明目,生津化膩。
白酒性大熱,味甘苦辛,歸心肝胃經。過量之酒是肝的大殺手,擅于耗血損胃,破壞骨膜和肌肉神經,誘發泌尿系統結石。適量則活血通絡,抑制苦寒。