經常出差奔走的空中飛人:2小時時差重生療程
對于“空中飛人”,以及連續工作的事業狂人,時常與地心引力、自然生物鐘抗爭,令精神負荷加重,水分流失加速,而體內血液循環亦必然受到影響。在節假日期間,再不進行調整就太說不過去了。不要忘記男性也要好好地保養,這樣才不會讓疲憊的身體超負荷。
在這2小時里,首先建議你來個舒服的水療浴浸泡,讓全身浸泡在微細海藻中,聞著室內香薰的舒緩香氛,此刻正是你的身體吸收礦物質與釋放疲累的佳時機。這里給你提個醒,你可以在進行療程前要求帶來有氧水底按摩的浴池,水池中適當的水溫與水流按摩能有效刺激血液循環及對抗水分流失,長途差旅及連續熬夜帶來的壓力與疲憊迅速得到緩解。接下來的面部保濕及深層滋潤護理則能為疲勞肌膚重注活力元氣。這個療程可對抗時差后的疲勞及過長時間工作所帶來的心思不寧,令沉重疲累的“飛機游俠”恢復雄壯神采。
缺少運動的宅男族:30分鐘酵素浴療程
假設你是一個不愛運動的“懶人”,那么強烈推薦你試試酵素浴療程,不僅好玩,還能讓你在短時間內消耗大量能量,得到集中鍛煉的目的。埋在酵素沙中30分鐘,你所消耗的熱量將近于在枯燥的跑步機上運動了五個小時。待你從酵素沙中步出,你會發覺自己已經渾身是汗,身體也會瞬時輕盈許多。如果還你想減肥,也可以結合“不費摧毀之力”的減肥療程。只要躺著,就會有溫暖的雙手加上純熟的技術,再加上高科技的儀器來為你效勞。