spa是什么意思大家知道嗎?其實spa就是一項功能性多的項目，做spa能夠讓我們自己的身心得到放松，配合按摩還能夠緩解多種疼痛。同時，spa還有瘦身減肥的作用，下面小編給大家介紹下什么是spa吧。
目錄
7、女性七大spa瘦身方法 8、SPA中的水溫影響
9、5種spa美容法你鐘情哪一種 10、世界的SPA勝地有哪些
什么是Spa
隨著生活質量的提高，喜歡spa這項活動的人也越來越多，但是你真的知道spa是什么意思嗎?spa中的專業術語你明白是什么意思嗎?spa有哪些療效呢?我們一起來了解下吧。
臺灣spa協會的spa定義
臺灣SPA協會發布的SPA定義，沒有標準的Spa，確實常讓一般民眾困惑或權益受損。ISPA臺灣協會有責任在華人世界里，建立來自國際標準的標竿，在此提供正確信息，為您解答各種對Spa的疑惑，幫助喜歡Spa的人或一般民眾，建立Spa知識，慎選Spa，如此，您的各種Spa體驗才是美好。
以上的概念依然存在，但慢慢地變成現代型式的渡假村，提供各種放松、活力補充的所在。現在的Spa不僅有上述的服務，減重、塑身，或只是享受療程呵護，都受到歡迎。所以關于健康的生活方式，都出現在Spa里，飲食療法、健康醫療、健身中心、靈修等，都在Spa的服務范圍內。
spa的種類也非常多，我們可以根據它的形態、大小等分為不同的類型，比如，市中心的Day Spa、山頭上的渡假Spa以及島嶼上的Spa等。
他們都有共通點，提供各種停留時間及不同程度放松的服務。
Spa的七種種類
spa的種類其實也是蠻多的，但是我們可以具體的劃分為幾大類，下面小編就為大家介紹一下Spa七種種類吧!
