編者按：美容護膚是沒個女人都會關(guān)注的問題，但是女人們還是會遇到一些問題，女士美容禁忌還是容易觸及。那么，女人如何美容護膚?護膚步驟有哪些?

　　女士美容指南 擊碎敏感謠言

　　謠言1“敏感肌怕粉底來襲!”

　　平反理由：

　　1. 礦物粉質(zhì)安全

　　純天然的礦物質(zhì)粉在國外是被稱為“可以不用卸妝便睡覺”的奇妙粉底，它對肌膚的無傷害性已經(jīng)得到了專家的認(rèn)可，選擇100%的天然親膚原料，完全是利用礦物元素的特別功效，對皮膚也有極佳的防護作用。涂抹薄薄一層，就能達到很好的遮瑕效果，不會有油膩感或厚重感。

　　2. 舒適貼心靠藥妝

　　藥妝粉底中貼心加入的抗過敏成分讓敏感肌對粉底的恐懼感降至低，如抗組胺藥、過敏反應(yīng)介質(zhì)阻釋劑等都可以預(yù)防或緩解過敏反應(yīng)癥狀。

　　這樣更安心!補水是先行軍

　　每次上妝前，保濕一定是“多多益善”的準(zhǔn)備工作，所以一定要提前做好補水保濕的基礎(chǔ)護理，為肌膚提供一個緩沖的空間，然后再涂抹適合自己的滋潤型粉底液或粉底霜，后用散粉或粉餅定妝。

　　謠言2“去完角質(zhì)更脆弱!”

　　平反理由：

　　1. 使用不含磨砂的乳劑

　　礦物脂含量高的親脂性乳劑能溫和地附于角質(zhì)層上，這種乳劑親肌性強，含有能緩和刺激的成分，如藥草萃取物，對習(xí)慣性或化學(xué)性過敏特別有效。擠出花生般大小的量，在已清洗過的皮膚呈圓周式按摩，后進行冷噴，用濕潤的手指繼續(xù)按摩，直到乳霜呈可清洗狀的親水性乳劑后即可。

　　2. 試試生物酶類產(chǎn)品

　　這種含有植物性或動物性酶的特殊粉末，與水搓揉并呈濕潤狀態(tài)后，會溫和地溶解角質(zhì)層間的接合質(zhì)，使角質(zhì)層自動地剝落。將一茶匙的去角質(zhì)粉攪勻后涂在臉上，并加以沾濕或覆上溫毛巾，之后再以溫水洗凈，并輕輕地上一些化妝水。

　　這樣更安心!靈活調(diào)整去角質(zhì)周期

　　敏感肌也會分干性和油性的膚質(zhì)，根據(jù)自己的肌膚情況選擇合適的去角質(zhì)頻率。建議油性敏感肌一周進行一次，干性或混合性敏感肌則兩周進行一次。如果溫和的產(chǎn)品，也會讓你的肌膚出現(xiàn)脫皮情況，那就按規(guī)律著重去除T區(qū)角質(zhì)即可。