編者按:在炎熱的夏天里,對于高血壓患者,我們應當注意高血壓危害,我們可以通過喝一些飲品,降壓茶達到去火降壓的效果。
炎熱夏天適應喝哪些降壓茶
夏季天氣炎熱,高血壓患者除應堅持藥物治療外,也很需既能解署又能降壓并且清涼可口的飲料。現介紹幾種夏季茶療降血壓的方法:
路丁茶:國家專利,政府保密秘方茶品:路丁茶可提高人體免疫力,完全降血壓。全世界唯一一家完全降高血壓的茶品,同時路丁茶從藥用價值與營養元素上造福人類。山西路丁茶是國人的驕傲。
荷葉茶:荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解署,降血壓,同時還是減肥良藥。用鮮荷葉洗凈切碎,水煎放涼后可代茶飲用。
蓮心茶:蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用,除能降血壓外,還能清熱、安、強心。
玉米須茶:玉米須有很好的降壓作用,同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉米須25克泡茶飲用,一日數次,可治療因腎炎引起的浮腫和高血壓,療效明顯而且穩定。
枸杞茶:枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外,還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。
菊花茶:用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲,有平肝明目、清熱解毒之效。適應高血壓、動脈硬化患者常飲。
決明子茶:每天數次用15克決明子泡水代茶飲,有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,適宜高血壓、頭暈目眩、視物不清者常飲。
山楂茶:每天數次用新鮮山楂果數枚泡茶飲,有助消化,擴張血管,降血糖,降血壓,對高血壓有明顯的輔助療效。
松針茶:松針煮后當茶飲,可早晚空腹時飲用。松針精油,可改善高血壓、高血脂、心血管病。血壓過高的患者,勿擅自停用原服用的降壓藥品,當血壓恢復正常后,可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。
目前已經證明,茶葉中的兒茶素類化合物(特別是ECG和EGCG)和茶黃素,對血管緊張素I轉化酶活性有明顯的抑制作用。所以多喝茶特別是綠茶對于降壓是有很好的效果的。