編者按:你知道泡溫泉首先要做的事情是什么嗎?當然是試一試水溫啦!千萬不要已下載就跳進去哦!掌握科學的泡溫泉步驟對你的健康更加有幫助哦!
科學泡溫泉6步驟
第一步,探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
第二步,腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,后時不時讓全身浸入到泉水中。
第三步,先暖后熱。溫泉區內設不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進,逐步適應泉水溫度。
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