編者按：如今年輕不想現在要寶寶的夫婦們，避孕就必不可少，安全套就成為了生活中的必須的男士養生用品。那么，男人們你們是否真的會使用安全套呢?安全套使用技巧有哪些?

　　男士養生 安全套的使用及選擇原則

　　你的套套大小合適嗎?

　　按照國際標準，長的安全套為198毫米，套膜厚度為0.06—0.07毫米，超薄的厚度僅為0.03毫米，平均重量為1.4克。拉伸度應是原來的7 倍，要使用13千克的力才能將其撕成兩半。我國的安全套規格有3種型號，即大號(35毫米)、中號(33毫米)和小號(31毫米)。

　　臨床統計發現，有許多男性都由于使用過于緊窄的安全套，令陰莖血液循環受阻出現缺血，陰莖內組織和神經缺氧，海綿體部分容易受傷，導致陰莖疲軟、不舉，嚴重者甚至引起性無能。專家建議，在選用安全套時一定要使用安全套的標準尺寸，切勿隨便亂買亂用。性生活前，要根據自己陰莖大小和對方的意見，選擇符合自己需要的款式和型號，才能保證陰莖組織不受到挫傷。

　　安全套生產與銷售市場的混亂也給消費者帶來更大的困惑，甚至導致使用過程不安全。據了解，目前國內安全套市場供貨渠道比較混亂，計劃生育藥具管理站、安全套生產企業、中間商、小商販、甚至各行各業都可搞批發。產品質量更令人擔憂：全國安全套定點企業只有7家，但包裝商卻有幾百家，品牌更達上千種之多。

　　其中，有三成的產品為假冒偽劣。普通質量的安全套撕破率為1%，而高質量的安全套撕破率僅為1‰。極少數安全套的前端可能存在肉眼難以發現的小孔，雖然精子不能穿過，但仍有可能成為病毒潛行的門戶。因為艾滋病毒體徑僅為0.1微米，要比精子小30倍，并且幾乎所有的性病病毒都是如此細微，所以即使有的安全套能避孕，但不一定能夠防病。

　　選擇安全套時，要認準是否屬于正規廠家生產的產品，不要使用偽劣產品。選購時，要檢查產品的有效日期、有無霉變，檢查產品包裝是否封口，或是否完整。