7、麻辣燙
麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,但同時由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,過多食用有可能導致腸胃出現問題,根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥。 麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美, 但也暗藏傷害。街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,食用后容易引起消化道疾病。
8、炸雞翅
油炸食品炸雞、炸薯條和薯片等油炸類食品,過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟;且食用油經反復加熱使用后,會氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。
專家認為,選擇食物時,“只顧眼前利益”是大家常犯的錯誤,普遍將好吃、方便、便宜等“看得見”的好處放在首位,而置健康、營養等長久大計于不顧。之所以年輕人對路邊攤尤為“青睞”,與他們認為一時半會兒不會有什么害處,先滿足“口福”再說的心理有關。“按理說,含致癌物質的碳烤羊肉串對健康的危害,比液態奶里面所含的少量三聚氰胺大多了。人們總寬容自己吃不健康的東西,是自己害自己!”
9.煎餅
很多上班等車的人由于沒有時間在家、單位吃早飯,于是為了省時省事,都在車站旁買煎餅。但是有的不法小販使用黑黑的地溝油和過量的檸檬黃色素。所以街邊沒有衛生執照的煎餅攤好不要輕易去購買。
地溝油提煉后會有雜質,里面會沾染黃曲霉素、苯等有毒物質,長期食用會造成腫瘤等慢性疾病的發生,如胃的腫瘤、肝的腫瘤。錢在流通的過程中不知道要經歷多少道傳播,特別是乙型肝炎病毒、痢疾病毒等其他一些病毒的傳播,手直接會沾染上細菌,所以如果拿食物的手和拿錢的手不分,就會通過錢傳染病毒,尤其是感染上腸炎、痢疾以及肝炎的可能性大大增加,同時還容易引起急性病發生,如食物中毒、腸炎等。所以一定要在那些真正做得到貨款分開的早點攤買早點。