美容常識 乳腺保養方法
25歲前的乳腺保養法
一個女孩從12歲起，乳房就開始發育。這個時候身體內的腺體和腺管以及結蒂組織、腺泡發育，乳房就會慢慢脹大。而這個階段將會持續到15到17歲左右，到這個時候乳房發育基本成熟。早期的乳房保養應注意選擇正確的乳罩將發育的乳房托起，但應注意不能緊固，防止乳房發育受限，乳房過小。也不能放棄乳罩的使用，使乳房在下垂中發育，乳房則變成下垂、窄長形，外形不美觀。同時要注意清洗乳頭分泌物，防止乳頭形成分泌物刺激性炎癥。
22到25歲乳腺保養：
仍然算是乳房的成長期，這個時間內所應該注意的就是要做對正確的選擇。包括在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡等等，這些才是基本的胸部保養之道。25歲后的乳腺保養法
1、注意勞逸結合，知識女性要特別注意勞逸結合
保持身體的健康，保持適宜的體重：女性的乳房松弛下垂，不外乎三方面的原因：乳房肥大下垂：由于乳房肥大、乳房過重導致的下垂，往往發生在肥胖或患巨乳癥的女性中;減肥后下垂：這是由于脂肪組織減少、皮下組織松弛所致;老年性乳房下垂：由于乳房皮膚、支持組織、脂肪、腺體都明顯萎縮，乳房表現為空囊狀下垂。
2、保持情緒穩定，減少精神刺激
到了25歲以后，女人的身體基本上過了新陳代謝的高峰期，這個時候不管是生理現象或是體態狀況，都會慢慢走向下坡。所以在這個階段開始，就要做些積極的保養。一般而言，基礎的保養可以通過飲食來取得效果，或者借助運動以及胸部保養品來實現，以預防預防乳房“衰老”的提前來臨。
