按摩自古就是中國的傳統文化，美容手法當中也有一種按摩就可以去皺美白的方法，你們知道美容方法還有哪些呢?平時多了解一些美容常識對護膚還是很有幫助的哦，今天就給大家詳細介紹一下具體的美容的方法都有哪些呢?

　　想要白皙肌膚 中醫推薦按摩美容法

　　俗話說：“一白遮三丑”，MM都想讓自己的皮膚再白些，所以比較親睞各種買白護膚產品。可有些謊稱可以迅速美白的護膚品是會對肌膚健康造成影響的。那么，哪種美白方法才是安全、可靠的?按摩美容是通過對臉部的按摩，促進其血液循環，補虛瀉實，從而達到美白肌膚的目的。下面小編就來詳細介紹下：

　　步驟一

　　以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指以及無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。

　　步驟二

　　這個環節針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展肌膚和防止橫紋出現之功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點力。

　　步驟三

　　在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無名指的指腹，從下唇正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。

　　步驟四

　　臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。

　　步驟五

　　輕輕刺激太陽穴，促進淋巴循環再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動，要輕輕按壓促進其循環。

　　步驟六

　　對容易產生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹慎認真的按摩，以促進血液循環以眼角為基點，用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部，輕柔的劃向外側，大約3次。這時還要再次輕推1下太陽穴。

　　步驟七

　　稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部，要是按摩霜不夠，可再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動。

　　按摩可以有效祛除黑眼圈

　　眼周皮膚是身體中薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。

　　因為眼部的眼輪匝肌為環形纖維，所以針對黑眼圈可做環形按摩。按摩前，可先涂一些促進血液循環的眼霜，然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽穴(眉梢和外眼線連線處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線中點)、眼明穴(內眼角上方的凹陷處)、魚尾穴(外眼角)等穴位，使眼周圍皮膚血液循環加快，舒通經絡。

　　預防性按摩一般每次3—5分鐘，每天2次;治療性按摩每次可10—15分鐘，每周2—3次。