編者按：頭發毛躁是如今美女們都會遇到的健康問題，頭發在也和柔順無緣令女人們十分困惑。那么，女士美容要如何改變這一狀況呢?美發護發方法有哪些?
首先針對頭發毛躁枯黃的現象，只有先對癥查找頭發毛躁是什么原因，然后才能夠得到有效的解決。到底造成頭發毛躁枯黃的原因有哪些呢?
1、甲狀腺功能低下
2、高度營養不良
3、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色
4、經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，使頭發受損發黃
日間：
1、避免在一天中太陽強的時段出門，使用遮陽傘和帽子是直接有效的方法;
2、外出前，要在頭發上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護發素，然后用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根發絲都均勻地吸收護發素;
3、度假前想燙發或者染發，至少要提前一個星期。因為燙過和染過的頭發由于表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。
4、出門時，隨身攜帶頭發營養噴霧。因為頭發在陽光下，很容易丟失水分和養分。隨時補充才能讓頭發保持好的狀態;
5、不管天氣多熱一定要用滋養美發產品。用幾滴潤發液或者增光發蠟把頭發自有的天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀發。
夜間：
1、對于日曬一天的頭發，清洗是很重要的一步。在清洗的時候，應該用手指的指腹輕輕按摩頭發，這樣不僅能洗凈頭發，還能促進血液循環;
2、如果因為日曬造成的頭發脆弱，可以使用冷 牛奶 來緩解。將牛奶倒在頭發上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。
3、曬后的頭發也可以用橄欖油來修護。將橄欖油涂在頭發上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個小時左右，用洗發水沖洗干凈，再抹上護發素，即能讓頭發恢復柔亮;
4、如果白天在游泳池游泳后，感覺頭發又干又澀，染過的漂亮顏色也變得黯淡了，晚上可以把洗發水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白粉對頭發起到的化學作用。
另外，在夜間沐浴的同時，可注意用橄欖油之外的類似焗油膏等給予頭發適量的焗油護理，也能保持秀發的光澤感。對于市面上越來越多的日夜間頭發護發素等，也可以加以使用，效果會加倍。
