短短的二十余年，瑜伽會館、開設(shè)瑜伽課程的健身場館、俱樂部幾乎已經(jīng)遍布中國的每個城市。同時，瑜伽的概念隨著瑜伽運動的風(fēng)行而眾說紛紜。有人把瑜伽理解為一種強身術(shù);有人認(rèn)為，瑜伽是一種修身哲學(xué);還有人則認(rèn)為瑜伽是宇宙和諧共處的一種藝術(shù)與科學(xué)。這些說法都只是涵蓋瑜伽的某個方面，而沒有說出它的全貌。

　　本文從瑜伽的目的、修習(xí)方法兩個方面來闡述瑜伽運動與傳統(tǒng)瑜伽的背離。使人們在利用瑜伽運動強身健體的同時，摒棄由于對瑜伽的誤解而造成的身心傷害。

　　現(xiàn)代瑜伽運動與傳統(tǒng)瑜伽的區(qū)別

　　傳統(tǒng)的瑜伽是一種道路或者說是方法，因此，它有很多方式方法可以達(dá)到其個性和神性聯(lián)結(jié);人和自然、社會和諧的目的。這些修習(xí)的方式方法因個體差異而異、因環(huán)境差異而異、因感悟和體會的深淺而異。而現(xiàn)代的瑜伽運動跟傳統(tǒng)瑜伽的關(guān)系如冰山之一角，只能揭示它的某一方面，不能說明其全貌。

　　傳統(tǒng)瑜伽終目的就是走向個人和諧、社會和諧和自然和諧。而現(xiàn)代的瑜伽運動有著傳統(tǒng)瑜伽的某些成分，但卻離真正的瑜伽相去甚遠(yuǎn)。

　　1.目的的背離

　　首先，從瑜伽會館或者瑜伽課程的設(shè)置目的來看，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)背離了傳統(tǒng)瑜伽。

　　傳統(tǒng)瑜伽是一種修習(xí)。這種修習(xí)是由瑜伽師“yogi”引導(dǎo)來實現(xiàn)的。瑜伽師會指引大家通過不斷的修煉來達(dá)到個體與神性的相通，也就是和諧。與自然和諧，與社會和諧，自身達(dá)到和諧。瑜伽師是什么人呢?瑜伽師就是靈性導(dǎo)師。是挖掘人們自身潛在靈性的指導(dǎo)者。在傳統(tǒng)的瑜伽中，已經(jīng)明確的是，瑜伽師進(jìn)行所有的靈性教導(dǎo)都是免費的。如果收取費用，這就不是靈性教導(dǎo)[5]。而現(xiàn)代瑜伽運動與這一原則嚴(yán)重背離，是各個健身場所開辦的以盈利為目的的健身項目。瑜伽課程中的瑜伽是由瑜伽教練來帶領(lǐng)大家完成的。瑜伽教練是國內(nèi)人們練習(xí)瑜伽的直接傳授者。瑜伽教練是按課時收費，是健身場館或者健身會館雇傭的所謂瑜伽的訓(xùn)練者。開設(shè)瑜伽項目的健身場館和專門的健身會館只是人們練習(xí)瑜伽的營業(yè)性場所，并且與健身場所的其他健身項目相比，瑜伽項目的收費要偏高[6]。

　　其次，瑜伽教練也與瑜伽師相差甚遠(yuǎn)。真正的瑜伽師是決不應(yīng)該沉溺在自我提升中，只注重身體表演、控制呼吸。而是要注重瑜伽的內(nèi)涵修養(yǎng)，去除感官享樂的欲望。但是瑜伽教練的目的是為了讓所有的學(xué)員跟從他們完成動作，使動作盡量達(dá)到“正確、規(guī)范”，實質(zhì)上只是注重身體表演，稍微好點的教練才加入了調(diào)整呼吸的內(nèi)容。這和目前中國瑜伽教練隊伍素質(zhì)的良莠不齊息息相關(guān)。由于中國的瑜伽熱來勢洶洶，市場需要大量的瑜伽教練，因此，瑜伽教練的培訓(xùn)班應(yīng)運而生。一些健美教練、健身教練、體育老師、學(xué)習(xí)體育專業(yè)的學(xué)生，甚至瑜伽愛好者都在進(jìn)過短期培訓(xùn)之后，充當(dāng)起瑜伽教練，瑜伽教練的培訓(xùn)過程變得如同流水線生產(chǎn)一樣簡單。這就從本質(zhì)上降低了瑜伽真正修煉內(nèi)在，使人達(dá)到內(nèi)心平靜和諧的目的。瑜伽在這些場所中只是活動筋骨的運動而已，而真正從靈性和精神上的引導(dǎo)，在現(xiàn)代瑜伽的課程中猶如鳳毛麟角，幾乎看不到。

　　因此，從瑜伽的內(nèi)涵和目的來說，現(xiàn)代的瑜伽運動只是打著“瑜伽”名義的健身運動而已，和傳統(tǒng)瑜伽幾乎沒有共同之處。