編者按：心衰，就是心力衰竭，一般老年人患此病的概率比年輕人要多，那么此類患者在平時(shí)生活中需要注意哪些呢?下面我們跟著小編一起來(lái)看看吧。

　　(1)保持起居有規(guī)律

　　做好心理調(diào)節(jié)、提高自控能力。首先要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。同樣患心功能不全，但情緒不同，預(yù)后則顯著不同。情緒沉悶，精神

　　壓力過(guò)大，可增加心臟負(fù)擔(dān)，加重心功能不全。

　　(2)強(qiáng)調(diào)動(dòng)靜結(jié)合

　　根據(jù)心臟功能情況，適當(dāng)活動(dòng)和鍛煉。合理安排作息時(shí)間，堅(jiān)持每天午休1小時(shí)左右。

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一方面可避免形成褥瘡和靜脈血栓，另一方面可以提高心功能儲(chǔ)備力，增強(qiáng)抗病能力，減少感染，因?yàn)楦腥臼钦T發(fā)心功能不全的主要病因之一。

　　在運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者應(yīng)掌握“度”，以活動(dòng)時(shí)不感到疲乏、活動(dòng)時(shí)高心率每分鐘不超過(guò)120次為度，如心功能Ⅰ級(jí)患者，可以慢跑，打太極拳，做操。心功能Ⅱ-Ⅲ級(jí)患者，可以到室外平地散步，做些力所能及的活動(dòng)。

　　(3)保持室內(nèi)溫度維持相對(duì)恒定

　　冬季好在20攝氏度左右，夏季需使用電扇應(yīng)避免直接吹風(fēng)，使用空調(diào)時(shí)要注意室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大。