編者按：懷孕的母親，常常會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況。大部分的準(zhǔn)媽媽都喜歡按摩來(lái)緩解疲勞，胎兒也能感覺(jué)到。如何正確給孕期媽媽按摩呢?擺脫腰腹、身體的酸痛。

　　從懷孕3周開(kāi)始，孕媽的乳房就會(huì)有下墜的感覺(jué)。連接子宮和骨盆的韌帶也會(huì)日漸松弛。到懷孕3個(gè)月之后，孕媽的身體甚至?xí)霈F(xiàn)浮腫的癥狀。甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)腹部腫脹、腰痛、肩臂痛等各種孕期不適現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候，孕媽們是非常需要準(zhǔn)爸爸們充滿愛(ài)意的按摩。

　　1、減輕孕媽孕期不適

　　按摩的目的，就是為了讓孕媽們血液暢通，使肌肉放松下來(lái)。要注意的是，給孕媽按摩與給平常人按摩不同，給孕媽做按摩時(shí)要注意力度。輕輕地、溫柔的力度地給孕媽們做按摩，那將是佳的選擇。

　　2、促進(jìn)胎兒發(fā)育

　　準(zhǔn)爸爸的按摩是讓孕媽保持心情平靜的好方法。孕媽們心情愉快，身體得到放松，這時(shí)候就會(huì)充滿愉悅感，孕媽們保持好心情，有利于胎兒的發(fā)育。你知道嗎?你給孕媽們按摩的同時(shí)，也是給胎寶寶按摩哦，胎寶寶非常敏感，只有孕媽們的皮膚有一丁點(diǎn)的刺激，他都能感受到。常給孕媽按摩，有利于胎寶寶的大腦神經(jīng)發(fā)育。

　　這樣按摩孕期很“性福”

　　戀人們都喜歡那種皮膚接觸的感覺(jué)，耳鬢磨腮的感覺(jué)誰(shuí)都喜歡。從我們開(kāi)始談戀愛(ài)開(kāi)始，走在大街上就喜歡拉著對(duì)方的手，這是初步的皮膚接觸。而孕媽同樣也很渴望這種肌膚之親。

　　每晚睡覺(jué)之后，準(zhǔn)爸爸們要溫柔地給孕媽按摩，力度輕得好像就在撫摸孕媽的皮膚一樣。

　　撫摸孕媽覺(jué)得舒服的部位，孕期AA怕影響胎兒，而愛(ài)撫在這個(gè)時(shí)候就起到了重要的作用，有技巧地愛(ài)撫甚至能讓孕媽們高潮的感覺(jué)。

　　無(wú)論是懷孕前還是懷孕過(guò)程中，愛(ài)撫都可以提高孕媽們的性感覺(jué)。同時(shí)，愛(ài)撫也會(huì)刺激準(zhǔn)爸爸的性欲。從而不至于夫妻在懷孕期間出現(xiàn)性冷淡現(xiàn)象，在妻子懷孕的時(shí)候，準(zhǔn)爸爸如果想與孕媽們愉悅地AA，請(qǐng)首先付出自己的愛(ài)心與耐心，溫柔地對(duì)孕媽們進(jìn)行愛(ài)撫。