編者按：你知道艾灸？有人人知道什么是艾灸，都知道艾灸養生，但你知道？愛其實也是可幫助人美容的這個知道的人少吧。
艾灸為中國古老的中醫醫術，屬中醫外治法，源于遠古時代，形成于商周年，歷時幾千年。>>>艾灸養生如何四季美容
艾灸美容的方法是通過百草之王艾草制成的艾灸或將艾粒點燃后放人艾灸罐中對人體穴位施灸，幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，調和氣血，潤澤面色，散發健康神采。同時配合中醫刮痧、拔罐、精油按摩方法，可疏通經絡、淋巴排毒，以達到舒緩壓力、放松神經、調節五臟六腑的效果。艾灸美容是通過疏通身體經絡，排除身體邪氣，改善臟腑功能等中醫養生手法從內養外的美容方法。護膚品只能治標，而艾灸美容是從治本的角度去改善身體，氣血通暢了，五臟沒病了，精神也好了，自然皮膚紅潤美白。
通過灸療能充分改善氣滯血淤、腫脹酸麻，使人大限度地釋放能量、解除疲勞，享受輕松，達到內外和諧完美統一的高境界。
艾灸養生有六大功效。
1、溫肌散寒、疏風解表;
2、溫經通絡、活血逐疲;
3、溫中活里、強臟壯腑;
4、溫陰補虛、回陽固脫;
5、行氣活血、消火化淤;
6、平衡陰陽、保健防病。
