編者按：在和旅行社外出旅行時難免會發(fā)生一些突發(fā)疾病，你知道幾種預(yù)防突發(fā)疾病的小方法呢?旅行指南：在旅途中遇到突發(fā)疾病是很正常的，只要多預(yù)防那么突發(fā)疾病就不會發(fā)生了!
1、出門旅行要“帶”口罩，但不是什么時候都“戴”，一般情況下不需要戴。如果自己出現(xiàn)一些異常癥狀要戴或旅伴中有出現(xiàn)異常癥狀時要戴口罩。
2、出游時可以隨身攜帶一些旅行須知之類的小冊子，里面有關(guān)出行衛(wèi)生方面的知識，可供在不能及時聯(lián)系到醫(yī)療單位時參考。
3、如果出游期間自己或旅伴發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽、氣短或高燒不退的癥狀，要果斷中止旅行，就地就醫(yī)。一定要服從醫(yī)生和醫(yī)護(hù)人員的安排。病人要自覺與旅伴隔離，對自己健康恢復(fù)有利，同時，也是一種必要的社會公德。
4、出游時的常見病主要是感冒、咳嗽、腹瀉等消化道疾病、呼吸道疾病，適當(dāng)備一些藥就可以了。如果自己用藥，一定要有充足的把握，不能濫用抗生素類藥物。
