編者按：常常做足療的朋友，應(yīng)該會知道足療保健的好處是非常多的。那，足部按摩的話，它除了運(yùn)用中醫(yī)療法促進(jìn)血液循環(huán)之外，還可以治療近視，但是，僅僅是輕度的近視，有哪些按摩的手法呢?一起看看。
近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。當(dāng)眼球處于靜止?fàn)顟B(tài)下，5米或5米以外的平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，聚焦成像于視網(wǎng)膜前面，即遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚稱為近視眼。因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。
按摩部位
1.足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨。
2.足外側(cè)反射區(qū)：生殖腺。
3.足底部反射區(qū)：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經(jīng)、眼、甲狀旁腺、肝、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
常用手法
1.足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：按法、拇指推法、叩擊法等。
2.足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
3.足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、拇指推法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、擦法、拳面叩擊法等。
