>>>上網時間表 網絡雖然很發達，也與我們的生活密切相關，但它不是我們生活的重心，因此除了學習、工作，上網的時間應盡量節制。制定一個作息時間表，將上網時間也納入其中，這樣就可以避免自己過度泡在網上而導致無度購物。如果心中莫名很想要上網購物，此時可以出去散步，避免這段時間上網，分散注意力。
>>>每月記賬本 記賬，向來是能管住錢的方法之一。因此，養成記賬的習慣，從每個月的消費記錄中查看，是否每筆賬都落到了實處，以此來提醒自己切莫過度消費。另外，對于購物支付可以采用限制設定，一旦達到限定數字金額就無法交易，這也是節制網購消費的辦法之一。
>>>不做御宅族 虛擬世界永遠代替不了現實世界，因此周末、工作閑暇時間過多地泡在網上無益于自己的身心健康。多多接觸現實世界，在現實的生活與工作中找到新奇感和成就感，以此來轉嫁自己的注意力。多逛逛商場，多與人打交道，從現實的購物中也能達到壓力的紓發，感受生活的樂趣。
總結：網購控想控制住真的比較難，但是通過小編的方法可以很大程度上緩解一些。網購給我們帶來便捷的同時也帶來了煩惱。女性成了網購上癮的重災區。無節制的消費將給生活帶來很多煩惱。請大家克制自己，從多方面緩解網購欲望。(文章原載于《人生與伴侶》，作者：高花蘭，拉瑪干，刊期：2012年27期，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
