編者按：高爾夫起源于西方國家，所以西方國家的人研究高爾夫國內透徹多了，就有一位外國教練發現給墻刷漆的動作和揮桿動作中的手腕動作有幾分相似。練習刷墻動作能對我們打球技巧的有什么幫助？
刷出高質量觸球用揮桿當成是刷墻的動作這種感覺有助于扎實觸球。
刷球更扎實下桿觸球時，模仿刷墻動作雙手引導桿頭就好比握把引導毛刷。
用油漆刷給墻刷漆時手腕的動作和揮桿中的手腕動作有幾分相似。這是我現在在教學過程中經常用到的一種比較形象的比喻方式。許多年前，我在與肯·文圖里以及喬治·法齊奧的合作過程中總結出了這種較為實用的教學方法。
當你用油漆刷給墻面刷漆的時候，手腕肯定是處于放松的狀態，握把帶到毛刷部分前后運動。這個原理在高爾夫揮桿中同樣適用：握把帶動桿頭。
尤其是在下桿過程中，桿頭的滯后能夠為揮桿積蓄足夠的能量，讓觸球更加扎實有力。仔細觀察塞吉奧·加西亞的揮桿，你會發現直到觸球前瞬間，他的桿頭滯后還非常地明顯。
下次去練球的時候，心里多想想刷油漆的手腕動作你會驚奇地發現，觸球效果會有很大的改觀。
