絲瓜水的功效與作用
絲瓜水的使用
1. 飲用，個人不太敢試，仍然覺得涂臉比較安全，除非是我親眼見了所有的提取過程。
2. 敷臉，用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。(紙膜淘寶和屈臣士均有出售)
3. 爽膚水，潔面后直接涂在臉上，有手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。
4. 噴霧，做成噴霧隨身協帶。
5. 混用，混入其它DIY精華液中，或者做為DIY護膚品的“純凈水”使用效果絕佳。
功效
1、補水。絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白。絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
3、祛皺。作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。
4、消炎。作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
5、平衡。絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
總結：綜上所訴，小小的絲瓜雖然不起眼，但是它的養生功效卻是非常大的。我們平時在飲食的時候，可以多吃些絲瓜，因為這樣既可以預防多種疾病，還能起到美容的功效呢!
