編者按：人體中不能缺少膠原蛋白否則會皮膚干澀、粗糙等等，那么你知道膠原蛋白的功效與作用么?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是北京某醫學研究院一級中醫教師張鶴瑤，講膠原蛋白的功效。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　補水保濕 滋潤美白

　　膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩;另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白的目的。

　　恢復彈性 延緩衰老

　　膠原蛋白進入皮膚后，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈;另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。

　　緊致肌膚 修復細紋

　　膠原蛋白進入真皮組織后，能迅速填補局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋。

　　鎖定鈣質 柔潤骨骼

　　膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦。

　　缺少膠原蛋白，頭發會干枯分叉，膠原蛋白能營養發絲，解決頭發分叉，讓頭發潤澤有彈性。

　　可改變指甲黯淡無光、發黃、斷裂和指甲色素沉淀等種種煩惱，膠原蛋白能使您的指甲表面不僅光滑亮麗，而且還能使指甲強韌不易斷裂。

　　膠原蛋白能使細胞粘接更緊密，加快新陳代謝速度，促進死皮脫落，防止黑色素沉積，淡化已形成的黑斑，令膚色白皙、色斑淡出。

　　補充膠原蛋白，恢復真皮層的彈力網，讓皮膚富有韌性，減少和消除皺紋、眼線、黑眼圈、紅血絲、老年斑等，逆轉衰老過程。

　　膠原蛋白種獨有的羥脯氨酸具有收縮結締組織的作用，能使松弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。

　　小提示：缺少膠原蛋白癥狀：皮膚干澀、粗糙、引發異位性皮膚炎、老年干燥癥。

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　　本期嘉賓介紹：

　　張鶴瑤

　　自幼體弱多病，巧合際遇，結緣隱居于龜山之巔的醫道高人紫玄道人，并深得紫玄道人之醫學真傳。潛心研習道家和中醫養生多年，用五行養生方法成功治愈了一萬多例女性常見疾病，現任北京某醫學研究院一級中醫教師。