寶寶的護理是一件非常重要的事情，那么你知道寶寶夏季護理的方法嗎?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽張煉的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是重慶醫科大學碩士研究生張煉，講寶寶夏季護理。

　　該視頻主要文字介紹：

　　寶寶夏季護理

　　一、堅持母乳喂養：

　　現代醫學證實，被人們譽為“白色血液”的母乳是新生兒的寶貴天然營養品，它不僅營養豐富，而且質和量可隨嬰兒生長的需要而相應的改變，更為可貴的是，它還含有多種抗病物質，能夠幫助嬰兒抵抗許多常見疾病，是任何代乳品所無法替代的。因此，孩子生下后，要堅持母乳喂養。另外，母乳有足夠的水分，只要頻頻喂哺，孩子是不會缺水的。不要喂糖水，糖水會影響孩子的食欲。

　　二、合理的穿衣：

　　天氣炎熱，不能給孩子穿過多的衣服，不然的話，散熱不良，會引起體溫升高或胸背部出現白色透明的皰疹，俗稱“白痱子”。給孩子穿薄薄的單衣褲就行了，不必穿襪子。也不要讓嬰兒全裸身子，以防嬰兒稚嫩的皮膚受損傷。

　　三、充足的睡眠：

　　出生不久的嬰兒，一天中絕大部分時間是睡眠，良好的睡眠是保證小兒體格及神經正常發育的必要條件。因此，需創造良好的睡眠環境。讓孩子睡在房間涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風或吹電扇。不太熱時，要蓋一條枕巾，太熱的話，穿薄衣褲睡就行了;還要掛上小蚊帳，以免蚊蟲的侵襲;常給孩子變換睡的姿勢，以免嬰兒身體某一部位因長時間貼在床上不通風而生痱子，更重要的是養成良好的睡眠姿勢，將有益于孩子以后的生長發育。

　　四、勤洗澡：

　　夏天洗澡，可以幫助孩子調節體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚疾病，如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，更能增加孩子的食欲，促進生長。因此，一日洗澡2—3次是必要的。洗澡水的溫度應在37℃左右。

　　五、適宜的溫、濕度：

　　嬰兒離開母體呱呱墜地，溫度和濕度都相應隨之改變。必須讓孩子有個舒適的生活環境，房間要保持空氣流通，不要關閉門窗。有空調的家庭，可將嬰兒房間溫度控制在22℃，如果是早產兒，室溫要提高到24—26℃。室內佳濕度應為55—70%。

　　六、注意體溫的變化：

　　新生兒大腦還處在發育階段，體溫調節中樞發育不全，沒有排汗機能，皮膚調節機能不足，嬰兒體溫往往隨外界氣溫高而升高，有時高達40℃。此時要讓孩子頻繁吸母乳，以增加水分的攝入(喂其他代乳品的嬰兒不要頻繁喂代乳品)。體溫過高時，可適量喂點白開水，通過多排小便來降低體溫。

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　　本期嘉賓介紹

　　張煉

　　男，1964年12月23日生，副教授。

　　1987年畢業于重慶醫科大學，1992年重慶醫科大學碩士研究生畢業后留校，從事肝臟疾病的臨床、科研工作。1998年赴美國加利福利亞大學圣地亞哥分校(UCSD)師從美國肝臟病學會基礎研究分會主席Mario Chojkier教授從事轉錄因子C/EBPβ與肝臟疾病關系的研究，為期4年。2002年進入UCSD核心實驗室，進行基因與疾病的關系的研究。2004年回國后加入到高強度聚焦超聲治療腫瘤的臨床研究工作，通過10余年從事肝臟疾病的臨床及科研工作，特別是在美國近6年的研修，現已熟練掌握本項目所需的各項實驗技術，發表論文10余篇。