眼睛是我們心靈的窗戶那么你知道春季護眼的方法嗎?敬請收看本期的健康來了視頻聽聽王鳳岐的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子王鳳岐，講春季護眼的方法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　春季護眼的方法

　　NO.1

　　材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全職牛奶

　　方法：

　　1. 將冰水及冷的全職牛奶按照1：1的比例混合。

　　2. 將棉花球浸在混合液中。

　　3. 將浸濕的棉花球敷在眼睛上，約15min即可。

　　NO.2

　　材料：紅砂糖、手帕(或紗布)

　　方法：

　　1. 將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　2. 待到冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

　　3. 等到眼皮可以適應的溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　NO.3

　　準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘，每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

　　NO.4

　　用37℃到38℃的溫熱毛巾敷眼，冷卻后再更換，敷10min左右，黑眼圈即可減一半!

　　NO.5

　　早上洗臉時，用雙手幫雙眼做順時針方向打圈按摩，持續約5min，可促進眼下血液循環，減輕黑眼圈狀況。

　　NO.6

　　把化妝棉沾濕冰水，敷在眼圈位置15min，直至化妝棉變暖，再重復沾冰水敷。

　　NO.7

　　使用比平常的粉底液顏色淺一號的遮瑕膏遮蓋黑眼圈，可暫時掩人耳目，但謹記不要選擇過白的色號，否則容易造成膚色不均勻的效果。

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　　本期嘉賓介紹

　　王鳳岐

　　男，中醫內科專家，主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子。王鳳岐先生原國家中醫藥管理局辦公室主任，衛生部中醫司教育處處長，世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監。

　　從事中醫藥事業及臨床50多年，曾負責組織全國中醫專家為國家領導人進行醫療保健，應邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進行學術交流及講學，在國內外享有較高聲譽。并受聘于：人民醫院中醫科主任，臺灣中醫師會會長顧問，香港中醫師公會顧問，南美醫師協會常務副會長，中智醫師聯合會總監，馬來西亞醫學保健協會副會長等職，是大陸第一個去臺灣訪問的中醫，在港臺中醫藥界享有極高的口碑。