每個女人都想有豐滿的胸部,你知道該如何豐胸嗎?今天小編就為大家推薦一些豐胸的快方法,趕緊跟著小編去學學吧!
如何豐胸:
豐胸按摩一
挺胸放松肩膀,雙手在胸前合十,雙手放在距離胸部20厘米左右的地方,雙手相互用力擠壓。仰躺在地板上,雙手向兩側伸直。雙手筆直地慢慢向上舉起,在胸部正中間合掌,然后放下,重復練習多次。
豐胸按摩二
右手輕輕從左胸靠近腋下的部位開始,以畫半圓的方式從左胸的外圍按到左胸的中間。然后用雙手,從胸部的下方,從下到上做拍打的動作。
雙手交叉向上拍打,預防胸部下垂。左右兩邊輪流練習。也可以選擇合適的精油來輔助你的按摩動作。雖然經常按摩有利于胸部但是也要適當控制時間和分量哦!
豐胸按摩三
在乳房周圍做旋轉按摩,按照順逆時針的方向,輕輕按摩乳房,直到乳房皮膚微微發紅,后用手指提拉乳房數次,刺激乳房組織,預防胸部下垂。
胸部按摩好在洗澡后、洗澡過程中、睡覺前進行。這時體內的新陳代謝處于活躍狀態,可以讓豐胸效果大大提升。
當是身體不適,發燒發熱,剛吃完飯,飲酒后都不適合做任何按摩。孕婦也不適合做豐胸按摩。