傳言六：
母女經期感受相似。月經初潮的年齡可能遺傳，但痛經遺傳并不是很明顯。
傳言七：
經血顏色深、有血塊，代表有婦科病。血塊可能是因為久坐，經血不能及時流出而凝結成的，顏色也由此變深。
傳言八：
熱療，適宜一切生理期不適。熱療的作用在于增加局部血液循環，減輕墜脹，但不適合所有女性。
傳言九：
痛經吃止痛藥就好。真的只能靠吃止痛藥解痛的，應該去醫院排除是否是盆腔器質性病變導致的繼發痛經。
傳言十：
生理期不宜運動。可以做散步、柔和的體操等輕緩的運動。
結語：看了上面的文章，我想大家應該對不實的月經傳聞有所了解了吧!還有小編為大家推薦的一些緩解痛經的方法，大家都學會了嗎?如果你正在遭受痛經的困擾就一定要試試這些方法哦!
