懷孕這種事,沒有個半年的準備都算是比較倉促的,急急忙忙要孩子或者意外懷孕寶寶的質量都不會太高。而備孕過程中有些事情可做不得,當寶寶與寵物兩者相較孰輕孰重?怎樣才能懷孕?
1、如果工作中經常接觸化學物質、超強電磁波等,在準備受孕期間,要特別小心。
2、準媽媽在生活中應盡量少接觸染發劑;
3、一天超過8小時以上的微機操作顯然也是不健康的;
4、與寵物謹慎相處。實在割舍不了,可以帶寵物去醫院也做個體檢,并檢測一下弓形蟲病抗體,如呈陽性,你依舊可以把它留在家里。
只是需要注意,從此以后你將每月至少帶寵物去醫院檢查一次,以確保百分百的安全。
5、為了提高受孕率,要算好排卵日。也就是月經來潮當日加上15天,如果平時月經周期不夠準確,也可以按照預計下次月經來潮之日向前推14天的方法計算。當準備受孕時也好有充分準備。
6、進行有規律運動,男可以提高精子質量,女可促進女性體內激素的合理調配。
7、按醫囑提前服用葉酸。
8、男女雙方進行身體檢查。
怎樣才能懷孕
1、同房時采用什么樣的姿勢有助于受孕?
如今還沒有什么證據表明同房時采用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行,而且如果條件適宜的話,強健的精子只需兩分鐘就能穿過頸到達子宮。關鍵是保證同房的頻率(專家建議每3天同房一次),而且不要被懷孕的念頭所困擾,在享受的同時受孕才是佳狀態。專家建議后女方可在臀下墊一枕頭等物,可提高受孕幾率。