口腔是人體細菌多的器官之一，也易病變成癌癥，口腔健康是每個人都需要重視的問題，你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什么水果嗎?小編現(xiàn)在就帶大家一起來看看口腔護理都有什么需要注意的。
口腔健康知識
1、口腔癌是致命的癌癥之一。
人們常常會忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此，無論那些跡象有多么微小，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時就醫(yī)。
2、刷牙時間不能少于2分鐘。
刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月?lián)Q一次牙刷。
3、看病前，擦掉口紅或是唇膏。
不然會蹭到醫(yī)生的手套上，甚至弄臟牙齒、牙床，影響醫(yī)生辨色診斷。
4、口腔預示全身健康。
口腔影響著身體的其他各個部位。要是牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。
5、運動也會引起牙齒問題。
劇烈運動可能導致脫水，削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣，蛀牙、細菌堆積的風險會增大。而且許多運動飲料含有意想不到的糖類和酸類物質(zhì)可能會破壞你的牙釉質(zhì)。
6、看牙前停用止疼藥。
有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物，但是它會讓你在拔牙時大量出血。
7、牙齦出血很嚴重。
牙齦出血是炎癥表現(xiàn)，很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。
