肝硬化是指由一種或多種原因長期或反復損害肝臟，導致廣泛的肝實質損害，可并發脾腫大、腹水、浮腫、黃疸、食道靜脈曲張、出血、肝性昏迷等。對于肝硬化的患者不僅要積極治療，同時也應預防并發癥，今天小編就告訴大家肝硬化的預防。

　　肝硬化的預防

　　1、預防肝硬化上消化道出血：

　　肝硬化中晚期消化道大出血是肝硬化患者主要的致死原因之一，所以如果能夠降低上消化道出血的發生率會使患者的生命健康得到一定保障。

　　肝硬化中晚期飲食應細軟,易消化,盡量少食多餐.禁止飲酒，且不要食用油煎,炸及硬,脆,干食品(花生、核桃等堅果應少吃，吃時一定要嚼碎),同時不能進食過快，以免誤吞骨刺之類。這樣做的目的是預防食物對胃底及食管靜脈的摩擦等而減少上消化道出血的可能。>>>肝硬化預防技巧有哪些

　　另外，肝硬化患者應禁止吃金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這四種魚，對于預防出血有重要意義。因為這些魚中含有豐富的廿碳五烯酸的不飽和有機酸，這種物質的代謝產物會降低血小板的凝聚性作用。如果食用會使本來就有凝血因子生成障礙和血小板數量較少的肝硬化患者更容易引起出血，而且難以止住。其他常見魚類可以適當食用，來增加體內蛋白攝入。

　　2、預防肝性腦病：

　　肝硬化晚期肝性腦病飲食主要是控制蛋白質的攝入,減少體內氨的產生,減輕肝性腦病的癥狀.肝硬化晚期肝性腦病患者多采用“二高三低”的原則.即高碳水化物,高維生素;低脂肪,低蛋白,低鹽飲食。

　　晚期肝硬化肝性腦病飲食要熱量充足,每日熱能不少于1600千卡,能進食者給予高碳水化物飲食,選用精細糧食和含纖維少的水果,葡萄糖,果醬,果汁等。

　　晚期肝硬化肝性腦病要嚴格控制蛋白質攝入,特別是產氨多的肉類和蛋類,乳類等，對于預防肝性腦病有一定的作用，而陷入完全昏迷者應禁用蛋白質高的食物。病情好轉后每日限15-20克,未昏迷者每2-4天增加10-20克,不超過30克.可選用產氨少的植物性蛋白質,如豆漿,豆腐等,病情好轉且穩定時可選少量動物性蛋白質。

　　當肝性腦病處于昏迷前期或昏迷期時，靠近病人時常可聞到一種酸酸甜甜的味道，叫做“肝味”，有利于及早發現并采取措施。